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发布时间:2021-03-03 阅读次数: 103次

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代孕合法化_准妈妈对顺产存在的误区

  临近分娩,越来越多的准妈妈会纠结于顺产还是剖腹产,之所以如此的纠结,大多数是因为准妈妈对于顺产存在一些误解,最常见的几个误解如下:

  误区一:顺产不成还要剖腹产,不如开始选择剖腹产

  如果顺产不成,还是要剖腹产,还不如从一开始就选择剖腹产,免得吃“二遍苦”。

  专家纠误:到底选择哪种分娩方式最终还是要听医生的。

  产妇应当要采取什么样的分娩方式,医生都会有专业的安排,医生会根据你自身的条件为你决定适合的分娩方式。不适合顺产的产妇。在生产前医生就会告知应采取剖腹产。

  剖腹产应该是在母体或胎儿有异常时所采用的方法,例如,孕妇骨盆腔狭窄、胎儿过大、胎儿胎位不正、前置胎盘、胎盘早期剥离、妊娠毒血症、急性胎儿窘迫等,不能成为产妇害怕顺产的理由。

  误区二:顺产太疼了,无法忍受

  顺产太疼了,简直无法忍受,做剖腹产多好,用了麻醉药既不疼,而且母子安全,多好啊!

  专家纠误:剖腹产虽没有顺产那么疼,但也存在一定风险。

  顺产时,产妇应转移注意力,注意放松心情,这样,也能适当减轻疼痛。

  剖腹产由于麻醉药的止痛作用,分娩痛是减轻了,但剖腹产在某种程度上存在着一定的风险,如麻醉意外、术后出血、产后感染率等。

  误区三:顺产不容易恢复体型

  顺产不容易恢复体型。因为顺产会便骨盆结构发生改变,
中山哪里代怀孕的_代孕价格表从而影响以前苗条的身材,而且产后很长一段时间也没办法恢复。

  专家纠误:顺产非但不会危及体型,而且还会增强体型的美。

  女性体型美的标准之一在于有丰满的臀围。阴道分娩时由于骨盆韧带松弛,使盆围、臀围增宽,显得更加丰满。新妈咪在分娩后应积极母乳喂养,合理进食,并坚持运动。身材一定能恢复孕前的样子。

12代孕大约需要多少钱_孕期多吃这8种水果很好, 你最喜欢吃哪种-

妊娠期间需要补充大量的营养,水果是最好的食物之一。樱桃、苹果、葡萄、番石榴、奇异果等都是非常适合准妈妈食用的水果,因为它们含有丰富的营养,有助于宝宝的生长,还能避免怀孕期间出现健康问题。

01适合怀孕期间多吃的水果

1、樱桃适合多吃

樱桃是维生素C的重要来源。怀孕期间你需要维生素C来对抗感染,如感冒。樱桃也有助于为胎盘和胎儿提供血液,刺激细胞生长。

2、可以多吃葡萄

葡萄可以当你怀孕期间的零食。葡萄含有非常丰富的营养,像是镁、钙、铁、叶酸、维生素A、B、C,对胎儿的成长非常有益。

水果可以提供孕妇需要的营养。

3、可多吃番石榴

番石榴是一种热带水果,有些孕妇会渴望想吃。番石榴有助于怀孕期间调节你的免疫系统和血压。它还富含维生素C、维生素E、异黄酮、类胡萝卜素和多酚,有益胎儿的中枢神经发展。

4、可多吃奇异果

奇异果含有许多重要的营养,像是维生素C、E、A、钾、磷、镁叶酸和膳食纤维。它们对呼吸系统有治疗的功效,还能减少血液凝结,帮助铁的吸收。

5、苹果可以多吃

苹果富含维生素A、E、D和锌,有助于增强宝宝的免疫力和力量。怀孕期间食用苹果可以降低宝宝喘息、哮喘和湿疹的风险。

6、可以多吃草莓

就像樱桃,草莓也可以当成你的零食,它含有大量的维生素和纤维。此外,草莓含有高含量的叶酸,还有锰和钾,有助于宝宝的骨骼强壮发育。

7、吃香蕉最健康

香蕉是怀孕期间最健康的食物之一。它含有叶酸、维生素C、B6、钾、镁等营养,有助于防止胎儿神经管缺陷、控制你的恶心和呕吐、预防妊娠并发症。

8、石榴可以多吃

石榴是孕妇天然的礼物。它含有大量的能量、钙、叶酸、铁、蛋白质和维生素C,不论是直接吃还是喝果汁,都对孕妇非常有益。

02二、孕妇吃水果注意事项:

1、避免食用过量

由于水果含有天然的糖份,所以如果食用太多,也会导致你摄入太多的糖,影响你的血糖水平,造成体重增加。因此,适当食用最佳。

2、最好食用整个

不论你时用哪一种水果,最好食用完整的水果,而不是果汁。因为制成果汁后会破坏水果的纤维,并且导致你摄入太多的果糖。

3、当季时令最好

选择水果时,最好选择当季的水果。盛产时的水果最好吃,营养和水分也最佳。此外,当季的水果会比较便宜。

温馨提示:

糖尿病,或者慢性肾炎的孕妇最好不要吃苹果了,因为苹果中的糖份含量非常高,如果糖尿病孕妇吃了过多的苹果的话,那么有可能会使得体内的血糖变高,从而引发妊娠糖尿病。


参考资料
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