【49岁供卵试管成功率高吗】【52岁做试管必须第三代吗】【43岁供卵生三胎好吗】【46岁供卵自怀三代试管成功率多少】【51岁供卵试管成功案例】

保养到位就没问题

女性的最佳生育年龄不会跟随保养发生什么变化，虽然外观上可能看不出年纪，但卵巢衰老的过程并不是这样，平均的绝经年龄还是在49-50岁。

35岁之后，女性的卵巢功能就会发生明显的下降，过了37更严重，绝经之前的10年，卵巢功能会非常差。所以就算生活方式改变、保养工作到位，女性还是最好在35岁之前生育。

高龄备孕心理负担巨大

除了盲目自信的高龄女性，一些高龄女性会非常主动地做检查、咨询医生、积极调理身体，这是好事，但如果太过重视可能会带来许多的负面效果。

巨大的心理负担会对备孕造成不利影响，其实只要年龄不是特别搭，孕前检查和身体检查都没有什么问题，即使怀孕的条件不是很好，也可以通过综合调理的方式把身体调整到比较好的备孕状态。因为心理因素没能受孕成功的女性不少，高龄备孕要做好心理准备，学会实时调整心理压力。

高龄备孕先“禁欲”

补充叶酸

孕前的3个月每天补充0.4mg的叶酸，还要多吃一些水果蔬菜，那些检查出叶酸利用率比较低的女性，每天需要补充0.8mg。

此外，还要适当补充蛋白质和胶原、多吃富含VE的食物，少吃辛辣刺激的食物，清淡饮食尾号。

桂圆和薏仁等食物容易导致流产，所以备孕和怀孕期间都要避免食用。

改善不良生活习惯

不管是男性、女性，熬夜都会对精卵子的质量造成巨大影响，不利于优生优育。

男性经常熬夜会导致精子的质量明显下降，尤其是35岁之后，精子的DNA完整性变差，易导致染色体畸形。另外，长期或大量的吸烟喝酒也会使胎儿畸形的概率上升，影响胚胎正常发育。

对于体质比较弱、虚的备孕人群，可以先进行饮食方面的调整，没必要大补，一些医院也会有专门的备孕药膳提供。

。【53岁第三代试管成功率】【42岁三代试管婴儿一次成功】【49岁做三代试管有风险吗】【37岁第三代试管婴儿案例】【51岁试管成功双胞胎】【高龄借卵产妇试管婴儿】【47岁供卵试管成功率】

参考资料