十月金秋，北方正由深秋转向初冬，而南方气候不冷不热，都是比较适合出游的好时节。那孩子要去秋游，家长们应该怎样做，才能让她们既能玩得开心，又能保护自己呢?

　　建议给宝宝准备一个双肩包，用来放各种东西。提醒大家，使用前要检查一下宝宝的肩带是否牢固。代孕小孩。首先我们来看应该给宝宝准备哪些好吃的喝的。　　食物　　若学校不提供午餐，应适当多准备一些;若有午餐提供，可以少准备一些。　　宜带：新鲜水果(比如胡萝卜、黄瓜、小番茄等，建议切成小块或条状，装在保鲜袋里)、海苔、饼干、面包、蛋糕等等。　　不建议带：巧克力(易融化)、香蕉(易被挤烂)、果冻(可能导致噎食)等。　　TIP：注意不要给宝宝准备太多食物，否则孩子吃不完还要背回家，增加他们的负担。　　水　　妈妈可以给孩子准备一个保温瓶，装上温度适宜的白开水，注意别太烫，拧好瓶盖后再放在双肩包两侧的兜兜里。这样宝宝可以及时补水，到达景点时也能适时补充。这是比较佳选择，若是觉得不方便可以给孩子准备瓶装水，不建议带易拉罐。为了方便宝宝抓握，建议选择瘦长形产品。　　除了食品以外，家长还应根据情况给孩子准备以下一些物品：　　衣服　　如今早晚温差大，建议穿运动衣裤，易穿脱，穿长袖汗衫+开衫外套(或校服)是不错的搭配。若你家是女孩子，那么比较好不要让她穿裙子，否则玩耍起来不方便。至于鞋子也要注意，宜穿合脚的运动鞋，方便活动。　　药类　　抗过敏：外用以及内服药。若孩子是过敏体质，那么比较好带上。　　清凉油：这个小东西作用挺多，可以缓解晕车、蚊虫叮咬不适、轻度中暑等情况。　　TIP：以上是2种常用药物，若孩子身体不适或有其他轻微疾病，应带上相应药物，可以放在老师那里。家长要提前和老师打好招呼，让老师多留意，并告诉孩子如果身体不舒服马上找老师。　　手机或儿童手表　　若孩子年龄大一些，可以让孩子带上手机或儿童手表，把家长的手机号码存进去。若孩子不小心走丢了，可以及时联系上老师寻求帮助。　　其他　　1.湿巾　　比较好准备1包。在户外，有时候可能不方便洗手。告诉孩子，在吃东西前，先用湿巾把小手擦干净，趁机培养孩子讲卫生的好习惯。　　2.塑料袋　　通过秋游可以让宝宝懂得爱护环境，家长可以为孩子准备2、3个塑料袋，用来当坐垫以及垃圾袋用。当然， 有的学校会进行准备，大家可以事先和老师确定下。　　3.零钱　　可以适当给孩子带一些零钱，以备不时之需。　　为了确保孩子的、健康，在孩子出发前请先和他们好好谈谈，告诫一番。　　△ 集合要求　　一定要让孩子有时间概念，听从学校、老师的安排，准时到达指定的地点集合，不要迟到以免影响其他活动。另外，别让孩子携带的东西太过贵重或很多现金，以免丢失或被骗走。还有，刀具、针等尖锐危险物品也不能带，以防发生意外。　　△ 坐车要求　　坐车时首先应系好带，车启动后不要在车内走动，否则一旦出现急刹情况容易受伤。还应保持安静，不要大声喧哗、吵闹，也不要乱扔零食包装袋等垃圾，确保车内整洁。若自己感觉良好，可以给予晕车和体弱同学一些帮助;若自己身体不适，应及时告诉老师。　　△ 游玩要求　　玩耍时，一定要遵守游戏规则，按顺序排好队静静等待，不要插队或拥挤。谨记不要单独行动，可以和几个小伙伴一起玩。在参观、游览时应有秩序，不吵闹，不打闹，不做其他与活动无关的事情。记住要注意公共卫生，不乱扔垃圾，不要损坏景点物品，比如乱涂乱画。若是遇到麻烦，应及时向老师报告。　　比较后提醒大家，一定要记好孩子秋游结束的时间，及时去接孩子回家。