产后皮肤松弛一直都是女人的一块心病，如何恢复紧致光滑的皮肤，有新妈妈支招，多喝水可以增加肌肤弹性，帮助恢复光滑紧致新肌肤：　　　　人体组织液里含水量达72%，成年人体内含水量为58%～67%。当人体水分减少时，会出现皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，从而使皮肤失去弹性，甚至出现皱纹。为了保证水分的摄入，每日饮水量应为1200毫升左右。正确的喝水习惯会为新妈妈的皮肤弹性计划提速。　　　　亲润温馨提示：产后妈妈喝水有讲究　　　　早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态;如果新妈妈常被便秘所困，不妨在水中加些盐。　　　　注意：新妈妈在产后第1周比较好尽量少喝水，如果在关键性的第1周不能达到利水消肿的目的。反而没有顾忌地喝水，就会对新陈代谢产生负面影响。　　　　但新妈妈在产后第1周比较好尽量少喝水，如果在关键性的第1周不能达到利水消肿的目的，反而没有顾忌地喝水，就会对新陈代谢产生负面影响。