很想睡却睡不着是身体出现了什么问题
发布时间:2023-06-27 阅读次数: 572次

很想睡却睡不着有可能是患者出现神经紊乱问题,也有可能是由于其他原因,比如心理因素、环境因素、药物因素导致的。具体分析如下:

很想睡却睡不着是身体出现了什么问题

1、神经紊乱。如果患者出现植物神经功能紊乱,容易使患者出现失眠症状,就会使患者出现很想睡却睡不着的情况。患者可以服用谷维素、甲钴胺片等营养神经的药物进行调理。

2、心理因素。如果患者睡前出现兴奋、焦虑、紧张等情绪就会造成失眠,出现很想睡却睡不着的情况。患者要注意平缓情绪,不要焦虑紧张。如果焦虑情况比较严重,可以服用劳拉西泮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等药物进行调节。

3、环境因素。如果室内有强光、噪音、过冷、过热等情况也会对睡眠造成影响,使患者出现很想睡却睡不着的情况。患者可以选择把卧室装饰成冷色调风格,这样有利于睡眠。

4、药物因素。如果患者睡前服用含有咖啡因、甲状腺素、糖皮质激素的药物,比如泼尼松、感冒灵胶囊等,就容易导致患者中枢神经兴奋,出现很想睡却睡不着的情况。通常患者在减少以上药物的服用之后,想睡却睡不着的情况就会消失。

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