若在怀孕晚期左侧右侧睡觉都会出现肋骨痛的情况，一般是由于子宫增大压迫局部神经所导致的，可以通过更换睡姿进行改善。由于女性孕晚期阶段腹部逐渐隆起，子宫会随之而增大，周围的五脏六腑以及肋骨都会受到相应的影响，因此要注意休息不要过度地劳累，可以采用平躺姿势进行缓解，减少子宫对神经的压迫。如果疼痛感比较强烈，也应该及时到正规的三甲医院进行检查，以免胎儿在子宫内出现胎停的问题。同时也可以通过饮食进行调理，不要暴饮暴食，可以少食多餐，这样有助于减轻疼痛的感觉。