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发布时间:2021-03-03 阅读次数: 107次

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国外代孕哪里便宜_怀孕24周糖筛高怎么办

  女性在怀孕之后,定期做孕检是非常重要的,因为这样就能够了解宝宝在肚子里面的生长情况,也能及时的发现一些问题。糖筛也是在怀孕期间必不可少的一项检查。那么,怀孕24周糖筛高怎么办?

  首先,怀孕24周糖筛高的孕妇,最好要少吃高油脂的食品,同时也不要吃那些含糖量比较高的食物。比如巧克力,可乐,荔枝,甘蔗,西瓜等这些东西。可以多吃一些蔬菜,每天不少于500克,以此达到补充维生素和纤维素的效果。

  其次,糖筛高不一定就是身体出现了病症,可能是平时饮食不注意导致的。特别是在检查的前两周,应该减少淀粉,糖分的摄入。尽量少吃主食,每顿饭的主食量最好不要超过二两,对于米面这类的食物,一天也最好不要超过半斤。

  再者,糖筛高的孕妇就算是要吃水果,每天也应该要限量,而且最好是选择那些含糖量比较低的水果。比如番茄、猕猴桃等,这些都可以。吃鸡蛋也不要放在晚餐的时候,平日里要适当的进行运动,尤其是在饭后,适当的饮水,尽量控制自己的血糖。


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