怀孕对女性朋友来说是比较特殊和困难的阶段，怀孕期间需要注意很多，如果孕妇在生活中不太重视的话会导致流产，很可能影响女性的生理心理健康，怀孕初期的全身疼痛怎么办？

1、很多女性在怀孕初期感到全身酸痛的情况下，主要是女性生理变化引起的，从体内急剧分泌大量激素，孕妇身体疲劳无力，因此感到全身疼痛。 这种情况是医学上正常的生理现象，是特殊的妊娠反应之一，对女性身体健康影响不大。

2、女性在怀孕过程中会有一系列的怀孕反应，此时要注意休息，不要太累。 随着肚子里胎儿的成长，子宫也逐渐膨胀，孕妇的腰部会产生疼痛感，到了妊娠末期，这种现象就会明显改善。 平时要重视饮食健康，均衡营养，多吃健康食品。

如果怀孕初期全身疼痛的症状明确的话。 也可以选择卧床不起，选择按摩等理疗方法进行调节，但请不要长期卧床休息。 请记住，体内的局部血液循环受到阻碍，病情容易恶化。

怀孕期间孕妇身体的新陈代谢速度要快。 否则，将胎儿置于危险之中的可能性极高。 一般来说，遇到这种情况时，孕妇一定要冷静下来，尽量调理自己的身体，要求自己身体的新陈代谢。 那么，如果妊娠代谢缓慢怎么办？

代谢慢，减少饮食中的脂肪，多吃鱼、鸡肉、低脂肪奶酪、酸奶、豆类等富含蛋白质的食物，多吃蔬菜、水果、纯谷类面包、谷类等食品。 运动是消耗热量、保持肌肉、防止因年龄增长而肥胖的好方法。

糖代谢变化比较明显，一般孕期最容易出现糖尿病。 这是因为胰岛素功能旺盛，对糖分的吸收功能太强，所以怀孕期间不要吃太多糖，特别是脂肪代谢的变化加上糖的代谢变化，两者加在一起可能会导致患者并发症恶化，出现一些症状，危害相当大。

孕妇体质中蛋白质明显不足是因为怀孕期间需要向身体补充大量蛋白质，蛋白质代谢的加速会导致患者身体消耗大量蛋白质，是否也包括水代谢和矿物质代谢的变化？

女性朋友月经晚了7天以上的情况，怀孕的可能性很高，特别是没有避孕之前性生活的情况。 这需要现在就进行妊娠检查。 你可以选择去医院检查血还是早孕试纸。 那么，女性怀孕初期会出现什么症状呢？

女性怀孕初期会出现月经停止的症状。 这是怀孕后最明显的症状。 月经恢复通常是在生产后一段时间后。 所以如果女性月经推迟的时间长的话，应该认为是怀孕了。

女性怀孕后有很多症状。 特别是在怀孕初期，有恶心呕吐等早孕反应。 一般从怀孕的5~6周开始，很多孕妇都会表现出怀孕症状。 特别是早晚，很明显是恶心呕吐。 通常，进入妊娠中期会缓解妊娠反应。 但是请注意，怀孕反应的持续时间很长，整个怀孕期间都有可能持续。

怀孕初期女性的乳房多少会有变化。 例如，有膨胀的现象。 通常比未怀孕时膨胀1~2个杯子。 然后乳晕、乳头的颜色越来越深。 另外，女性在怀孕初期几乎会出现困倦和乏力感、尿频。