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　　女性怀孕之后体内的孕酮会比未怀孕的时候高很多，部分女性在确诊受孕之后却被告知孕酮太低，并不在正常范围之内，她们非常担心，怕孩子会发育不良，或者会有其他不好的影响。到底怀孕孕酮低怎么回事呀？实际上，怀孕后出现孕酮过低现象的女性不再少数，接下来就为大家揭晓孕期孕酮过低的原因和后果。

　　怀孕孕酮低怎么回事呀？

　　足够高的孕酮对于孕妇来说是非常重要的，这种激素可以很好的保护女性子宫内膜，对胎儿也有很好的保障作用，如果怀孕之后出现了孕酮过低的现象，只能说明胎儿的发育并不理想，或者是孕妈妈体内的黄体功能出现了异常。而导致孕酮过低的原因有很多，比如生化妊娠和宫外孕，也有可能是因为女性多次流产所留下的后遗症。

　　孕酮过低有什么不好的影响吗？

　　对于孕妇而言，孕酮过低是非常不好的现象，如果治疗后没有能达到正常的孕酮值，最终的结果就是流产。所以在检查出孕酮过低之后，孕妈妈首先要接受系统的检查，找出导致该现象的主要原因有哪些，然后采取保胎治疗，如果结果无法改变，就只能选择终止妊娠。而为了避免这个现象再次出现，下一次受孕之前一定要做好备孕准备。

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芥蓝菜

芥蓝菜是常见的蔬菜，它除了有点苦外，其实营养物质非常的高，可以增加肠道蠕动能力、帮助身体更好消化等。

推荐食谱：白灼芥蓝

用料：芥蓝200克、大蒜2瓣、蒸鱼豉油1汤匙、盐1茶匙、食用油2汤匙。

做法：

1、芥蓝洗净、大蒜切末备用;

2、煮一锅清水，烧开后，加入适量食盐，放入芥蓝后再放入食用油，大火煮1分钟左右至8成熟，捞出摆盘;

3、在芥蓝中央均匀地撒上蒜末，淋上蒸鱼豉油;

4、坐锅烧油，待油开始冒烟，关火，用不锈钢勺子，一勺一勺地将热油淋在蒜末上，即可。

2 胡萝卜

胡萝卜的营养物质很丰富，其中蕴含的胡萝卜素、维生素B2、铁、维生素A、花青素、维生素B1等价值很多，特别是小月子的女性可以多吃胡萝卜，从而让身体能够吸收到足够的维生素A。

推荐食谱：胡萝卜小米粥

食材：小米6
0g、胡萝卜1根、水适量

做法：

1、小米淘洗干净

2、胡萝卜洗干净擦成丝，再切成小丁

3、小米和胡萝卜片一起放入锅中，添适量水

4、按下开关煮上约半个小时至熟，即可食用。

3 番茄

番茄中的洋洋也很多，番茄滋味酸酸的，可以增加身体肠道的蠕动，同时它的抗氧化效果非常的高，经常吃番茄的人也会显得更加的年轻。番茄可以用来煲汤，也可以生吃。

推荐食谱：西红柿炖牛肉

食材：牛腩200克、西红柿1个、土豆1个、香菜少许、八角2枚、花椒1小勺、葱2段、姜粉1小勺、生抽3汤勺、盐少许、料酒2汤勺、生抽少许

做法

1、牛肉切大块，西红柿去蒂切块。

2、牛肉洗干净，加热锅中的油，七成热后放入大葱、姜片、桂皮，八角爆香，随后加入牛肉翻炒。

3、调入老抽、白酒和盐，炒匀后放入适量清水，大火烧开，撇出浮沫。

4、转小火炖1个小时这样，一定要炖烂一点,如果你有高压锅就不需要这么长时间了。然后倒入西红柿块，待西红柿熟透，即可关火出锅，放一棵香菜配色下。

4 莲藕

莲藕中的淀粉含量非常丰富，健脾、养胃、滋阴效果非常高，它能够帮助小月子女性去除身体里面的淤血，让身体的食欲进一步的增强。

推荐食谱：莲藕排骨汤

食材：排骨、莲藕

做法：

1、排骨洗净，砍成3厘米长的节。

2、刮尽莲藕表面的粗皮，切成块，洗净。

3、生姜洗净切成两半。锅内放适量水，放入半块生姜、香葱、料酒，烧沸后，下入排骨，氽水后捞出待用。

4、炒锅置火上，加水，下入排骨、半块生姜、香葱，用大火烧沸，去尽浮沫后改用小火，炖约20分钟。

5、把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅，再炖30分钟，拣出生姜、香葱不用，放精盐即可。

12 代孕机构名称_代孕成功费用_孕妇4个月可以坐一个半小时飞机吗

　　有些女性在怀孕之后，只要身体条件允许的，还是会继续上班工作，这时候难免偶尔需要外出出差的可能，对此有些孕妇就想了解一下，孕妇4个月可以
坐一个半小时飞机吗？关于这个问题，下面由小编来给各位孕妇说说。

　　孕妇在怀孕4个月的时候，属于孕中期，身体已经进入稳定期，孕早期的早孕反应也已经逐渐消失，同时，先兆流产的风险期也降低很多，只要孕妇在身体健康良好的前提下，就可以坐飞机外出了，不过为了安全着想，最好咨询一下医生，并做好各项检查，出行时携带自己的检查报告，防患于未然。

　　正常情况下，大多数飞航公司都是允许未超过怀孕27周的孕妇乘坐飞机，而怀孕到了第28周至36周的时候，需要乘坐飞机时，就需要提供一份由医生在孕妇乘机前7天内开具的诊断证明书，并且诊断证明书上要有该医院加盖的公章和诊断医生的签字方能有效允许乘坐，怀孕36周以上就禁忌乘坐飞机了。

　　但由于不同飞航公司规定会有所不一样，所以为了避免意外情况的发生，孕妇在乘坐飞机前，最好先打电话过去吧细节环节问清楚，如需要开证明的，是否对医生和医院资质有要求，旅行航程及日期，是不是适合乘飞机，乘飞机可以提供哪些特殊服务等，为了确保乘坐舒适安全，孕妇应可能选择靠近过道的作为，有利于起身活动。