【导读】怀孕期间，孕妇的皮肤变得更加敏感，因此孕妇如何护肤就显得格外重要。为了生一个健康聪明的宝宝，孕妇在护肤的方式、工具和护肤品的选择上都有一定的讲究。孕妇在日常护肤时需要注意选择合适的护肤品，注意护肤的禁忌和相关事项，才对健康有益无害。

备孕应该如何做

1、正在备孕的夫妻双方，应尽量避免接触如X射线、铅、杀虫剂、二噁英等有毒有害物质。

2、孕前3个月至孕后三个月要补充叶酸，因为足够的叶酸可以有效的预防婴儿神经血管畸形的发生。

3、这个话题老生长谈孕妇还应该减少咖啡因的摄入。研究表明吸烟和饮酒影响男性的生殖功能。而孕妇吸烟和饮酒危害更大，会造成胎儿畸形、增加流产、死胎、早产的可能性。

4、备孕期用药要慎重，必须服药时要听从医嘱考虑怀孕的可能，应该尽量选择对胎儿没有伤害的药物。

综上便是本文“胎停育后再备孕需要检查什么”的相关介绍，相信不少的女性第一胎没有留住宝宝后都会对怀孕存在一定的心理阴影，对怀孕产生一种想怀孕又不想怀孕的心情，这种心情会对日后的怀孕产生一定程度上的影响，所以既然事情都过去了那么女性朋友们不妨向前看，让自己拥有对怀孕有帮助的良好心态吧！

3孕妇应该如何挑选钙片

1考虑口感口味也是孕妇补钙时选择钙片的重要条件之一。如果你食欲不太好，对口味要求很高，那么选择口感好、味道佳的钙片就显得特别重要了。

2考虑安全性活性钙片一般都是由富含钙的天然原料，如贝壳，经高温煅烧而制成，离子化程度高，易被机体吸收利用。但是一些生物钙的制剂含有对孕妇身体有害的元素，如镉、铋、铅等。因此，长期服用这类孕妇钙片可能存在重金属中毒的潜在风险，要谨慎使用。

3考虑性价比补钙对有些孕妇来说是个长期行为，所以孕妇在选用钙片时也要注意性价比，特别是经济条件不好的孕妇，没必要一定要选择价格高的钙片，而是应根据自己的经济条件选择钙片。

乙肝孕妇如何护理

乙肝孕妇是一个需要严重受保护的群体，在日常生活方面需要十分注意，否则会影响孕妇本身健康及胎儿的健康，可是大家知道乙肝孕妇如何护理吗？下面妈妈网百科就来告诉大家乙肝孕妇如何护理吧！

首先乙肝孕妇要选择清淡易于消化的饮食，乙肝患者妊娠期应该选择高热量、高蛋白、含有维生素的清淡易消化的食物，同时也应该在日常饮食中多用含有钙，铁的食物，不要饮酒，也不要吃辛辣、难以消化的食物。

其次乙肝孕妇要控制饮食的热量，乙肝孕妇在饮食中应该确保每天的总热量在2500-2600千卡之间，一般来说，乙肝患者每天应该供足蛋白质的需求，如果患者出现血氨升高的情况，发生了肝昏迷的前期症状，就应该及时限制或者停止蛋白质的供给，以免引起病情加重或是引发其他并发症。

最后乙肝孕妇要适当摄入维生素和微量元素。因为妊娠期的乙肝患者需要大量的维生素维持其正常的生理功能，胎儿的正常发育也需要大量的维生素，此外，维生素也的摄入还有助于预防胎儿出现畸形，所以说，乙肝孕妇必须摄入足量的维生素。

孕期能用护肤品吗？教你孕期如何正确护肤

爱美是女人的天性，护肤品更是每一个女性朋友都离不开的东西。那么，孕期能用护肤品吗？相信这个问题是很多孕妇的心中的疑问。今天我们就一起来详细了解下。

孕期能用护肤品吗

女性在怀孕期间是可以用护肤品的，女性在怀孕后身体里面激素水平会出现改变，相对更容易出现一些皮肤的问题，比如皮肤干燥、粗糙、妊娠纹等等，所以皮肤需要更多的呵护。可以适用成份比较简单的保湿类的乳液和面霜等护肤品。但是在怀孕期间要避免使用美白、祛斑等功能性的产品，因为这一类的产品里面常常会含有铅和激素，这些是造成胎宝宝畸形的元凶之一。孕妇也是可以使用护肤品的,前提是要选择纯天然,不含有害物质的护肤品。

孕期使用护肤品的注意事项

1、选择成分纯天然的

孕妇选择的护肤品中，所有的成分都必须是纯天然的。所以在购买时一定要认准大品牌，再仔细确认包装上没有这些有害成分酒精、激素、染料、水杨酸、过氧化苯、AHA、矿物油、凡士林、丙二醇、异丙醇、重金属、石蜡等。

2、避免使用美容仪器

孕期对皮肤的护理应以清洁和滋润为主，有电流的美容仪之类的产品不能用哦，因为即使电流很小，也会流遍全身，对胎儿会造成一定影响。

3、选择补水的护肤品

怀孕期间，孕妇的皮肤会变得比较敏感，稍不注意就会出现过敏反应。护肤品的种类有很多，但对于孕妈而言，不是所有成分都适合自己。因此，建议孕妇最好选择那种保湿补水最基础的护肤品，这类护肤品不仅安全，保湿效果也很好。

孕期自制护肤品

1、香蕉面膜

将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15~20分钟后洗去，长期坚持可使脸部肌肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性准妈妈肌肤的面部美容，效果良好。

2、苹果面膜

将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如果是干性过敏性肌肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性肌肤宜加些蛋清。15~20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，具有使肌肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除肌肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

3、蜂蜜面膜

用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。

4、甘油蜂蜜面膜

取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。

5、草莓营养霜

将一大匙捣烂的草莓，倒入一杯开水中浸泡，数分钟后，用纱布过滤，再加入半匙甘油。抹在脸上，20-30分钟后擦去。用于深层清洁、滋润肌肤，让肌肤显现红润的光泽，特别适合干性肌肤。

总结：女性在怀孕期间是可以用护肤品的，在怀孕期间期在选择护肤品是尽量选择一些湿润纯天然的护肤品，不要用带功能性的护肤品，如美白、抗皱的，这些护肤品会含有某些特殊成分。