试管婴儿移植后要注意这2个方面-饮食和生活
发布时间:2023-12-26 阅读次数: 565次

移植是试管过程中比较重要的步骤之一,移植成功也就证明整个试管周期的成功,如果失败那么就需要从头再来一次试管,除了试管移植之前需要注意以外,试管移植之后同样需要注意。

6试管婴儿移植后的饮食

移植后吃什么、喝什么,首先应坚持一如既往,不要突然改变饮食习惯和饮食结构,可以适当补充一些营养补品,但是也不需要大养大补。不管中医还是西医,吃舒服,吃健康都是其共识。至于试管婴儿移植后的饮食无过多要求,但在以下几方面应稍加注意:

1.选择易消化的食物

移植后因为休息、不自主的运动量减少、心理压力增大,可能会出现食欲下降,消化不良,所以选择易消化食物可谓势在必行。

2.避免腹泻

很多患者并非是本地人,在移植后这一段时间内住旅馆,吃快餐,非常容易出现“水土不服”,第一反应就是腹泻,所以做试管期间应注意饮食卫生。

3.避免便秘

孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,再加上因为运动量少,容易造成便秘。为了减轻便秘的症状,要多吃富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣的食物。

4.多吃高蛋白的饮食,少吃多餐

卵巢过度刺激的这部分患者会有纳差、腹胀等不适反应,这期间应予高蛋白易消化饮食,少吃多餐,适量控制盐分。每日蛋白质供应1.5-2g/kg,总量100-140g,其中以优质蛋白质为主。可选鸡鸭鱼肉,蛋类,大豆及其制品。热能及维生素供应充足。

5.禁吃容易引起过敏的食物

有过敏体质或对某种物质过敏的人,应注意远离过敏原,避免吃易引起过敏的食物,既往没有吃过的东西在这期间也不要乱吃。

2饮食方面的注意事项

1、选择易消化的食物

移植后需要躺在床上休息,所以相对而言运动量就会减少,食欲会下降。此时可选择易消化的食物,如粥、面等。

2、预防腹泻

不能吃生冷或辛辣刺激性食物。假如饮食不规律,饮食不节制也会引起消化功能紊乱,引起腹泻。

3、禁止吃容易引起过敏的食物

试管胚胎移植后不吃容易引起过敏的食物,比如海鲜。补充足够的蛋白质和维生素也可以帮助预防过敏。

4、吃高蛋白食物

要多补充蛋白质,吃高蛋白、低脂肪、容易消化的食物,确保充足的热量,提高免疫力。

2饮食方面

日常饮食保持丰富性和多样性,除了生冷、辛辣、油腻的食物要尽量少吃以外,其他食物都可以吃。不用特意改变饮食习惯和饮食结构,也不需要大养大补,只需要循序渐进的慢慢调整,适当的多吃些利于胚胎着床的食物即可。具体方法如下:

(1)选择易消化饮食

移植后,由于休息、卧床,运动量减少,一般都会出现食欲下降、消化不良的情况,所以饮食建议选择易消化的食物。

(2)尽可能少食多餐

移植后,试管妈妈一般都处于静多动少的状态,进食较精细,心情容易焦虑,外加睡眠欠佳,多有饱胀感,进食时应该少食多餐,保证足够营养摄入的同时,让自己吃的舒服。

(3)不吃易过敏食物

有过敏体质或对某种物质过敏的姐妹要注意了,应注意远离过敏源,避免吃易引起过敏的食物。尽量少食用易带致病菌的食物,如贝壳、螺丝、螃蟹等水海产品,食用时要煮熟蒸透。

(4)学会戒口不乱吃

由于肠蠕动减慢,再加上运动量少,容易造成便秘。为了减轻便秘症状,多吃富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物,另外,食物要生熟分开。凉拌菜可加点蒜和醋,不要吃生冷硬食物。


参考资料
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