代孕网价格是多少_国内代孕成功率是多少
发布时间:2021-03-02 阅读次数: 99次

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空调该吹还得吹

夏天不开空调估计是过不下去的,虽然产后身体虚弱忌讳很多,可这空调该吹还得吹,否则气温过高,不仅产妇容易中暑,宝宝也会起痱子。空调的温度调在26度以上,切忌直吹,在空调屋长衣长裤穿好,避免着凉,只要气温适合空调不用开太久。

关于洗澡忍不住就洗吧

夏天不洗澡人真的会受不了的,想洗就洗吧,否则出汗太多很容易起热痱的,但是在洗澡方面要求颇多,只能淋浴,而且水温要高,37度左右为宜,以防感冒,洗澡时间不要太久,洗完后赶紧擦干,不要马上进空调屋,以免着凉,洗澡后的保暖很重要。

短发更适合夏天坐月子

如果月子是在夏天的,最好还是剪个短发吧,在炎热的天气里,短发既凉快些而且打理起来更方便,尤其是洗头不能过于频繁的情况下,短发是那么的让人羡慕。

再难受也不要用风油精

在夏天,风油精算是家家备之了,驱蚊止痒又消暑提神,可是月子期间不要用,如果大量的涂抹风油精,这种气味很可能会感染到宝宝,引发黄恒,对宝宝不利。

上海代怀孕价格表_怀孕了有点便秘怎么办

  在怀孕的时候,孕妇因为体质的原因,容易出现一些身体上的问题,比如说出现便秘,因为在怀孕时肠胃蠕动就会变得很缓慢,所以就会有消化不良的情况发生,这个时候就要采取治疗措施,那么怀孕了有点便秘怎么办?

  1、孕妇如果有了便秘,如果想要缓解的话,可以吃一些食物,比如说可以吃一些香蕉,香蕉是常见的通便的食物,而且这种水果也比较常见容易购买,可以买来一些新鲜的香蕉放在家里,出现了便秘,就吃一根香蕉来进行缓解,同时如果便秘没有缓解,还可以喝一些酸奶来缓解。

  2、同时梨子和蜂蜜也是缓解便秘的重要食物,可以把梨子和蜂蜜熬成蜂蜜梨子水,这样就可以缓解便秘的情况,而且每天要注意多喝水,多喝白开水或者是淡盐水,这样可以补充水分,让肠道里有足够的水分,那么就会让肠道里的废物排出,在喝水的时候一定要喝够8杯。

  3、同时在这段时间的饮食上要多吃一些粗纤维的食物,因为含纤维素的食物可以促进肠道蠕动,那么就会缓解便秘的症状,同时要多运动,运动可以帮助身体增加活力,这样也会让便秘缓解,同时要注意不能吃辛辣的食物,因为辛辣的食物会加重肠胃的负担,使肠胃的蠕动速度减慢。


参考资料
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