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代孕腿抽筋可以吃维生素B1片吗 维生素b1有增进发展跟消化，及改良神经组织功用的作用，是以有些代孕日常平凡有增补维生素B1的习气。那么，代孕腿抽筋可以吃维生素B1片吗?

1、腿抽筋多跟缺钙有关，是以代孕从代孕起头补钙，好比多吃含钙的食品，并正在大夫的指点下适量吃钙片补钙。
2、长时间没有运动，钙的吸收率会变低，是以代孕身体健康时天天应有适量的运动量，好比偶然散散步，不要长时间久坐或躺着不动。
3、代孕晚上睡觉时要留神下肢保暖，以避免腿着凉遭到安慰而抽筋。
4、代孕就寝时最好是采用侧卧位睡姿，夙起伸懒腰时留神两脚不要伸得过直。


维生素b1是水溶性维生素，代孕服用后对自身及胎儿无不良影响，以是可适量食用，如许对自身及胎儿发育有必然益处。
1、维生素B1的紧张功用是调节体内糖代谢，也可增进胃肠爬动，资助消化，特殊是碳水化合物的消化，代孕适量增补可加强食欲。
2、维生素B1对神经组织跟精神状态有优越的影响，代孕适量增补可改良精力情况，消弭疲惫。
3、代孕适量增补维生素B1能增进神经系统的发育跟畸形的事情，同时增进大脑的发展跟发育，进步记忆力，并保障心脏的畸形跳动。

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